こんばんは、仕事もはじまって本格的に2026年がはじまったなあという感じがしますね
- 二酸化炭素計を導入しました
- MacBook Proが届きました
- Fit Boxing feat. 初音ミクを購入しました
- ヨガマットしきっぱにしました
- 今週読んだ本
- お多幸にいきました
- おやつをクリーム玄米ブランにしました
- 日清のとろけるおぼろ豆腐シリーズがおいしいです
- おわり
二酸化炭素計を導入しました
ついに導入しました二酸化炭素計！金曜に設置したのですが『換気』という行為の成果を数値で見れる点については非常に面白いです。暖房効率と換気で悩むのでそこは上手くやっていきたいところです。
今まで14時～16時頃の眠気を血糖値スパイクだと思って昼食を控えめにしてはおやつを爆食いしたりというアホをしていたのですが、7時に窓を閉めてそれきりなので二酸化炭素濃度の可能性は正直あるかもって気がしています。
MacBook Proが届きました
やったー！この記事は今まで通りデスクトップWindowsで書いていますが、これで布団やスタンディングで私用のPC作業ができるようになります！
デスクの形状からモニターアームを導入することが難しく、デスクトップWindowsはスタンディングで作業が難しい状況だったのですよね。あとフロントエンド開発は別にMacでもWinでも変わらんと思ってたのですが、やはり開発環境として慣れたMacの方がなんとなくフロントエンド開発をしやすいような気がします。気持ちの問題かもしれませんが、気持ちの問題は地味に大事だからね。
Fit Boxing feat. 初音ミクを購入しました
購入しました さっき
直前に『ミクちゃんフィッボは曲がはやくて大変らしい』と聞いていたのに買うという。運動神経はないですが元音ゲーマーなのでなんとかなるんじゃないかなと思いました。なんともならなかったらそのときはそのときです。
なんか色んな人と今年は痩せますの誓をしたのでミクちゃんの力を借りてより良い肉体を手に入れていきたいと思います。Poweeeerrr！
ヨガマットしきっぱにしました
ヨガマットしきっぱ環境を作りました。ヨガマットまわりにモノがあるのでリングフィットはちょっと難しいのですが、腹筋くらいはできるのでまずは飲み物とりにいくついでに腹筋1回とかそういうレベルからはじめていこうと思います。痩せたいなら腹と背中とふともものデカい筋肉を鍛えるんじゃって世界が言ってた。
今週読んだ本
- 内向型人間だからうまくいく / カミノ・ユウキ
- 朝1分間、30の習慣。 / マツダミヒロ
- 自分を変える習慣力 / 三浦将
- うつくしが丘の不幸の家 / 町田その子
- 1日1分!座ったままでOK!ズルい腹筋 / 星野光一
- ここは今から倫理です1~7 / 雨瀬シオリ
『新年ずっと休みだからいけるべ』と新年に5冊くらい借りてきたんですが、新年は『これは一気読みしたい！！』と思って歌われなかった海賊へを読んでいたので今週ドンドコ読むことに。来週からぼちぼち資格の講座がはじまるので読書量が減ると思うのですが、週1冊ペースは保っていきたいなと思います。
ここは今から倫理です1-10巻を大人買いしました
人と話してて気になったので買っちゃいました。7巻まで読んだのですが非常に良いです、倫理の勉強を再度やりたくなったので図書館で本を探すとかしてみようかなと思います。教育課程で勉強したはずなのに何も覚えてなくて大人になってから勉強しなおしたくなったことって多いなあと思います。教育課程が無駄だったとはあまり思っていませんが、知識を得るということの楽しさを覚えたのは高校を卒業した後、大学生の頃と社会人2年目の頃だったので、もっとはやく知識を得るという楽しさを知ることができていれば、と思う時はたまにあります。
ただ『知りたいことがある』ということを認識しており、次はどれを学ぼうか？と選択権があり、選択をすることができることについては非常に幸福なことであると認識しておるので、現在の私は幸福といって良いように思います。
話それましたがここは今から倫理ですは10巻で完結しちゃってるらしいのであとの3冊も大切に読んでいきたいなと思います。たのしみ。
お多幸にいきました
ずっと憧れてたお多幸にいきました。とうめしを含むコースにしたのですが、とうめしもおいしかったし、メインであるおでんもおいしかったし、ゆばなどコースの中の料理もおいしかったので非常に良かったです。おいしかった。
おやつをクリーム玄米ブランにしました
おやつをクリーム玄米ブランにしました。ブルーベリー味をメインにしてますが、カカオとヨーグルトも家においてます。ちょっとかたいですがおいしいです。
特定のスーパーにしかないので、色んなスーパーにあるメーカーにしようかなと思って試してもみたのですが、クリーム玄米ブランが1番おいしいのでちょっと遠いスーパーに運動がてら行くようにしています。はやく19時まで明るい季節がきてほしいなと思います。暑くはならなくていい。
日清のとろけるおぼろ豆腐シリーズがおいしいです
『食事に温かいスープをつけておくと体調がよくなる気がする』と気づいたのでスープを開拓しています。今は家にあるANAのコンソメスープをぐいぐい飲んでいるのですが、たまに違うものにしたい時もあり、色々買ってみています。
私はインスタント食の7割くらいは『微妙』と思うタイプなのですが、とろけるおぼろ豆腐の純豆腐（スンドゥブ）味は文句なしでおいしい！でした。家に何個か買っておくことにしました。おすすめです。
おわり
出費が多いということは認識しているのですが、1月~3月の間、10週間だけとはいえ土曜に資格講座が入っていて心身の健康が非常に重要になってくるので、これは必要な投資であると思ってずいずい投資しています。本は心の栄養ですし、デバイスもストレス低減につながるので巡り巡って心身の健康につながりますし、食事と運動は普通に肉体の健康ですね。肉体の健康って心の健康とほぼイコールなのでしっかり保っていきたいなあと思います。
ずいずい投資すると同時にずいずい勉強しろと心の中の私がいっているきがするので来週かがんばります！
あと来週は最終出社です。やったね。
